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가뿐하게누리자 프로그램

다신등급

다이어트혜
  • 2017.08.15 10:56
  • 10
  • 1

가뿐하게누리자 프로그램에서 1일차랑 3일차는 저녁 안먹는건가요??
그리고 아이스고구마는 냉동보관하고 먹을때 해동없이 그대로 먹는건가요??

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    다신지킴이 2017.08.16 09:34

    네, 회원님 :)
    상세페이지에 안내된 대로 하시면 됩니다.
    우유와 갈아 드실 경우 해동없이 드셔도 되지만, 바로 섭취하실 땐 해동 후 드셔주세요.
    용기 뚜껑을 열고 전자렌지에서 30~60초 정도 돌리면 됩니다.
    감사합니다^^

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