안녕하세요?
날시나네
어제 어쩌다 서둘다보니 인사도 안한채 글만 올려버렸어요. 오늘은 비가 많이 와서 안에서 실내싸이클이나 하고 있네요. 배탈나서 체중도 못쟀고요. 아침에 카레죽, 점심에 자색고구마랑 체리.저녁에는 계란말이와 데친 브로콜리, 누룽지끓인거 먹으려고요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아고고.. 배탈이라뇨ㅠㅜ 저두 비와서 걷기는..포기했네요ㅋㅋㅋ 몸조심하고 운동화이팅해요~!
비오네요~~~~
30일 플랭크 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아고고.. 배탈이라뇨ㅠㅜ 저두 비와서 걷기는..포기했네요ㅋㅋㅋ 몸조심하고 운동화이팅해요~!