3개월후~^^
수연쫭쫭
5월25일시작해서오늘부로3개월만에체지방만7키로빠졋습니다 운동은크로스핏!!식단은1300기준으로 맞추엇고 굶지않는 다이어트성공햇어요인제 유지한번해보려구요~~^^찍어논사진이없어서ㅠ키는175몸무게59.6찍엇습니다유지하는것도 다이어트의길이니깐 일일이체크하려구요모두다화이팅!!
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30일 플랭크 7일차 성공!
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