• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

헬스자전거 운동하시는분

다신등급

쓰리써니맘
  • 2017.08.14 22:01
  • 97
  • 1

헬스자전거로 유산소 하는데 20-30km로 하고 있어요 어떻게해야 더 효과적으로 운동할수 있을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    가현마마 2017.08.14 23:15

    따로 다른운동안하신다면 자전거 타면서 아령으로 팔운동도 같이 하는것도 좋더라구요~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 24일차 성공!

2017.08.14 조회수 : 20
다음글

30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!

2017.08.14 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 백투날씬 N
  2. 2 45만들쟈 N
  3. 3 @yewon-0211 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 ㅇㅅㅇ1994 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기