다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
좌절...
dhrqks
2
- 2017.08.14 11:15
- 69
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어제아침 너무 많이 먹어서 점심도 조절하고
총 오후 준동포함 총9시간을 움직였어요.
힘들게 운동하고 집에 와서 갑자기 폭식이 터졌어요. 두부먹고.. 제가 단음식을 좋아해서
약과를 막먹었어요.. 운동을 그렇게하고 와서...
왠 바보같은 짓을했는지... 한심해요...
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lovehapp**** 제 몸아닙니다....ㅋ
몸매 좋으신데요 너무 우울해하지마용^-^
비밀 댓글 입니다.
돼고 확 안찌겠죠?? 너무 불안해요
에잉 괜찮아요 평생 단거 안먹고 살것도 아닌데 그거 먹는다고 갑자기 살찌는거 아닌거 잘 아시잖아요 ㅎㅎ 일주일치 미리 먹엇다고 생각하셔용 ㅎㅎ