일욜 아침. 요가로 스트레칭
일욜 일찍 식구들 아침을 챙겨주고. 요가원에 왔어요. 하타요가. 빈야사 1시간씩. 두시간 .....간만에. 식구들에게서 벗어나 자유시간이네요. 요가원안에서 사진 촬영이 금지라. ㅠㅠ 항상 발사진만. ㅠㅠ 아쉽네요.

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개운하셨겠엉ㆍ
일요일에도 열운하셨네요~^^ 오늘도 좋은하루되세요