다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수영하는데ㅠ
보금여신
- 2017.08.13 00:02
- 106
- 1
수영을 초급부터 배우고 있는데 53에서52를 왔다갔다만 하네요ㅠㅠ
빨리 뺄 수 있는 방법 없을까요?
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수영으로 체중감량은 어렵더라구요. 몸 라인이 바뀌지 체중은 크게 변화없습니다. 특히 강습받는 경우에는 운동량이 적기때문에 더 그렇습니다.