자유게시판
칼로리 싸움이 힘드네요~~
LaniHereOnly
- 2017.08.12 19:05
- 38
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1일 일식하는편이고
아침엔 주로 과일 저녁엔 주로 쉐이크 먹습니다~~
4월부터 시작해서 어느듯 4개월 되는데 이제 5키로 바쪘습니다
앞으로 10키로 더 남았는데 칼로리 계산을 어떻게 해야하는지요?
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