다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스장에서근력운동은주로어떤걸하면좋나요?
Yolo*life*
- 2017.08.12 14:50
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저번주 부터 헬스를 끊었는데 근력운동은 뭘 해야할지 몰라서 런닝과 싸이클만 타고 왔네요ㅠ 유투브에 있는 근력운동 해도 되나여?
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