자유게시판
다신시작하면서 식단조절이 쉬워졌어요~
hahe
- 2017.08.12 08:37
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다이어트를 몇년간 했지만 매번 식욕에 무너지고...
아는 분 소개로 다신을 시작하게 되었습니다.
뭘 먹는지 과자 한 조각까지 다 체크했더니 조그만게 칼로리가....ㅠㅠ먹는것과 올라가는 칼로리들을 보면서 먹는 걸 좀 더 조절할 수 있게 되었어요!
이번엔 꼭 성공할 수 있기를!!!! ( 그런데 지금 떡볶이가 생각나는 건 ☆)
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