다이어트 일기
08월 11일 (음식 545kcal)
고야짱
- 2017.08.11 22:38
- 30
- 0
약을 올리고 입맛이가 없다...
다음주까지 파티 주간이니까 힘들어도 7일만 참긔!!
- 음식
- 운동
545/ 800
0/ 1889
실패
(1634)
아침식사 : 226kcal (41.47%)
왜 돈까스샐러드라는 음식명은 없는걸까.. 흠
| 양상추샐러드 | 84kcal |
| 돈까스 | 142kcal |
점심식사 : 224kcal (41.10%)
점심은 일반식으로
한약 배송와서 어제 저녁, 아침 쉬고 점심부터 복용
| 쌀밥 | 155kcal |
| 명란젓 | 13kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
약먹고 입맛이 없어서 단백질 파우더고 뭐고 안땡김 ㅠ
욕심내서 세게 넣어달라했더니 모처럼 입이 마른다 엉엉
| 캐모마일차 | 0kcal |
저녁식사 : 65kcal (11.93%)
| 마카롱 | 65kcal |
야식 : 30kcal (5.50%)
두부 한 입, 젤리 하나
| 두부조림 | 5kcal |
| 곤약젤리 | 25kcal |
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