다이어트 일기
07월 26일 (음식 1207kcal, 운동 148kcal)
Gal.O
- 2017.08.11 02:08
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1207/ 1955
148/ 326
성공
(570)
아침식사 : 298kcal (24.69%)
| [노브랜드] 초코링 시리얼 | 158kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 140kcal |
점심식사 : 255kcal (21.13%)
| 상추 | 9kcal |
| 고추장 | 43kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 소불고기 | 48kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.41%)
| 아마드 시나몬 티 | 5kcal |
저녁식사 : 649kcal (53.77%)
| [파리바게뜨] 에뚜아르쇼콜라 | 309kcal |
| 티라미스 | 340kcal |
운동 : 148kcal
| 빠르게걷기 | 148kcal |
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