다이어트 일기
07월 22일 (음식 1531kcal, 운동 160kcal)
Gal.O
- 2017.08.11 02:07
- 21
- 0
- 음식
- 운동
1531/ 1955
160/ 326
성공
(258)
아침식사 : 242kcal (15.81%)
| [파파존스] 수퍼파파스 | 242kcal |
오전 간식 : 135kcal (8.82%)
| [코카콜라음료] 환타오렌지 | 135kcal |
점심식사 : 624kcal (40.76%)
가족이랑 나눠먹음.
| [버거킹] 불고기와퍼 | 224kcal |
| [버거킹] 통새우와퍼주니어 | 190kcal |
| [버거킹] 바닐라선데 | 210kcal |
저녁식사 : 530kcal (34.62%)
| 팔도 비빔면 (봉지) | 530kcal |
운동 : 160kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
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