원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
오늘 인바디
다즈1
- 2017.08.10 18:49
- 72
- 4
어제 점심 겸 아침으로 너무 과식을 해서. 저녁을 굶었더니... 지방만이 아니라 근육까지 빠져버린. ;ㅁ;
근육은 지키고 체지방만 빼는 게 힘들고 힘드네요;
이번 달 목표 감량이 1키로그램인데. 앞으로 0.4키로 남았어요. 그런데 오늘 맥주 데이라서...다시 원상 회복이 될 듯한 불길한 예감.
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오늘은몸꽝내일은몸짱 작은데.ㅠ.159에요
키가 얼마셔요??
맥주데이엔 시원하게 마셔요. ㅎㅎㅎ그리고 얄심히 운동해요. 전 빠지기도 진짜 힘들지만 맥주 마셔도 잘찌진 않더라구요. ㅎㅎㅎ안주만 좀 조심하셔요. ^^
중학교 이후로 못본 숫자라 그저 부럽네요.^^ 응원할게요.