[일기] 다이어트 4개월차 인바디
토동통통
4개월만에 다시 인바디 하고 왔다지방에비해 근육량이 적었던 지난 날의 나..그래서 경도비만이었다ㅋㅋ체지방률도 줄고 내장지방률도 0.7%!!그런데 저지방에 근육량도 2% 모자르다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이젠 살빼기보단 유지하면서 나머지 근육 2% 키워야지ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
좋아요~
30일 애플힙 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.