20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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더지do 전 나가기가 너무 싫어서 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 홈트만 하게 되더라고요 ㅎㅎ 여기에 올려야 하니까 어떻게든 하게 되는 것 같아요 ㅎㅎ
명랑....... 저도 엄청 좋아하는데ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ 운동은 홈트를 하시나봐요!! 엄청 대단하세요 요즘에는 운동할때 안되는동작 집에서 연습은 하고있는데 시간과 횟수를 정해서 하는 홈트는 여전히 힘들더라구요.....ㅠㅠ