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이 정도면 하체비만 탈출 맞나요 ?

다신등급

요미뿌

 3
  • 2017.08.09 19:14
  • 6,916
  • 87


항상 허리와 상체는 약해서
허리는 25 - 26 인데도 불구하고 바지는 허벅지 때문에
30을 입어도 작았어요
이번에 식단조절하면서 꾸준히 운동한 결과
하체 살이 많이 빠졌어요 역시 꾸준함이 답 인것 같아요
두 사진 다 같은 바지 입고 찍은 사진이에요
바지사이즈는 L , XL > S / 29 , 30 > 26 으로 바꼈습니다

이 정도면 하체비만 탈출 맞나요 ?

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  • 정석
    lemonicetea 2017.08.28 22:33

    으헝...제발 비법을 ㅠㅠ

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  • 초보
    쩡232 2017.08.16 21:53

    하체 대단하네요 ㅎㄷㄷㄷ

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    아연연 2017.08.16 21:51

    하체비만은 빼기 진짜 힘들던데 대단하세요,,

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  • 초보
    핑크포옹 2017.08.16 16:03

    저도 진짜 하체비만때문에 고생중인데,,,무슨 운동 하셨어요???

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  • 초보
    yeon21 2017.08.16 11:25

    와부럽네요

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  • 초보
    chong2 2017.08.16 10:19

    저도 하비인대 ㅠㅠ 어떻게 하셨어요??

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  • 정석
    II다이어터II 2017.08.16 07:29

    탈출입니다!!!

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  • 다신
    정녕코 2017.08.16 00:03

    대단하세요 저도 어떤 운동 하셨는지 궁금하네요~~

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  • 초보
    라랑라랑 2017.08.15 12:10

    와 다리부러워요ㅠㅠ 운동법 궁금합니다

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  • 정석
    선시월 2017.08.14 19:05

    대단하세요! 저 하체비만인데 자극받고 갑니다!

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