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운동을해도 살이안빠져요

다신등급

BtheBT
  • 2014.09.21 19:41
  • 243
  • 5

운동을매일 매일하고스트레칭도 꾸준히하는데 오히려 운동하기전이 몸무게 덜나가요ㅜㅜ 진짜 제가식사량이되게 많은데 그게가장 큰이유일것깉긴한데오ㅜ.... 굶는건안좋을것같규 어떻게할까요ㅜㅜ..

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  • 정석
    깨구리와이프 2014.09.21 22:17

    끈기 있게 하면 빠지더라구요^^

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  • 지존
    다작 2014.09.21 21:02

    지방이 근육이되고있고, 근육이 늘고있는 중이라 그래요~
    맘 느긋~하게 가지세요~

    답글
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  • 정석
    깨진유리 2014.09.21 20:35

    식이조적이 중요해요!

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  • 정석
    hsun324 2014.09.21 20:00

    먹는양을 조금씩 줄여보심이 어떨지ㅜㅜ....

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  • 지존
    유딤찡 2014.09.21 19:58

    굶지는 마시고 소식을하세요

    답글
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