다이어트 일기
01월 16일 (음식 663kcal, 운동 1092kcal)
강달자
- 2016.01.16 20:13
- 40
- 1
저녁식사 : 663kcal (100.00%)
| 모닝롤 | 195kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 블랙커피 | 9kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
운동 : 1,092kcal
| 보통 걷기 | 1,092kcal |
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와 걷기로 1000kcal..대단하시네요