다이어트 일기
01월 16일 (음식 681kcal, 운동 400kcal)
날씬한꼬물이
- 2016.01.16 18:55
- 42
- 0
아침식사 : 284kcal (41.70%)
| 보리밥 | 150kcal |
| [풀무원] 국산콩 생나또 | 120kcal |
| 방울토마토 | 14kcal |
점심식사 : 192kcal (28.19%)
| 떡볶이 | 152kcal |
| 보리밥 | 30kcal |
| 냉이된장국 | 10kcal |
저녁식사 : 205kcal (30.10%)
| 스위티자몽 | 70kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 | 135kcal |
운동 : 400kcal
| 타바타 by fitness blender | 400kcal |
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