다이어트 일기
08월 07일 (음식 918kcal, 운동 373kcal)
강지2
- 2017.08.08 09:39
- 49
- 0
- 음식
- 운동
918/ 1120
373/ 187
성공
(388)
아침식사 : 216kcal (23.53%)
| 바나나밀크쉐이크 | 216kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.63%)
| 글램카페 오리지널 | 15kcal |
점심식사 : 311kcal (33.88%)
| 밀면 | 311kcal |
오후 간식 : 50kcal (5.45%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 326kcal (35.51%)
| 깨찰빵 51g | 106kcal |
| 찐감자 | 220kcal |
운동 : 373kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 352kcal |
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