다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어깨살
Jin**
- 2017.08.08 07:23
- 88
- 2
승모근이라고 하나요
살이 쪄서 그런건지
팔뚝.허벅지.배는 물론이거니와
목에서 어깨로 내려오는 그 부분에도 살이 찐 듯 도톰해요ㅠㅠ 목 뒷쪽도 그런듯하고
이 부분에는 어떤 운동이 좋을까요??
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저는 유튜브에 How to lose arm fat 검색해서 하고있는데 팔뚝살빼기 좋아요
전신운동이요...저는 수술까지생각하고 적금붓고있었는데..전신운동 매일매일 하니까 확~~~~빠지네요