다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
★한솥 도시락 추천★
숫자싸움
- 2017.08.07 10:43
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샐러드도 있지만 밥이 들어간 메뉴를 먹고 싶은데요
별로 부담없이 먹을 수 있는 메뉴가 뭐가 있을까요?
밥은 반틈만 먹을 생각이에요
이거 먹으려고 아침에 바나나 한개랑 낮에 달걀2개 밖에 안 먹었어요 ㅠㅠ
하루 800~900 칼로리정도먹고
오늘 운동 750칼로리 소모예정이에요!
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