목표 -5kg
3일차) 8월 5일
50키로만든다
- 2017.08.06 11:31
- 38
- 2
운동
<근력운동>
- 마일리 하체&복근
- 캐시 안벅지
<유산소>
- 야외 빨리걷기&달리기 1시간
몸무게
59.7kg
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갸미나왔따! 유튜브에 치시면 나와요 안쪽허벅지살 빼는 운동이욤
캐시안벅지가 머에용?