다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동!
쥬81
- 2017.08.05 16:46
- 53
- 1
지금 다이어트를 약 3주째 하는 중인데요!
운동을 워낙 안 좋아하고 평소에도 움직이는 걸 많이 귀찮아 하는 사람인지라 이제까지는 식이조절로만 다이어트를 했는데
집에서 간편하게 틈틈히 할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
통통정은맘
N
-
4
이순곰
N
-
5
카@wltnr1220
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
팔굽혀펴기, 소파나 침대 푹신한 곳에 앉아서 윗몸일으키기, 하늘자전거, 스쿼트, 레그레이즈, 팔벌려뛰기, 버핏테스트 등이 있겠습니다
다른방법은 다신앱 내 홈트레이닝 영상도 병행해 주시면 좋겠습니다