비포&애프터
한달후기ᆢ 더 노력이 필요하지만ᆢ
수코미
- 2017.08.05 09:25
- 1,616
- 21
평생이 다이어트네요 ㅎㅎ
아가씨때 52kg이었는데ᆢ
애기놓고 체질바뀌더니ᆢ
70kg대가 되버렸어요.
다시 맘먹고 운동의 강도도 늘리고ᆢ
안먹던 아침을 간단히 먹어가면서ᆢ
노력했더니ᆢ
7월 7일부터 8월 4일
현재 한달째 변화사진 입니다.
한달되니 맘도 살짝 흔들리고ᆢ
약간 정체기 인거 같아요.
더 열심히 해야하는데ᆢ ㅎㅎ
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화이팅 입니다.
저도 아이낳고 살이 쪄서 오늘부터 제대로 도전해보려고해요 저도 한달후에 확연한변화가있으면좋겠네요
지금은 조금 더 빠졌어요 ㅎㅎㅎ
와 허리살 완전많이 빠지셨네요!!
응원합니다. 화이팅 이요... 저도 님 몸과 비슷해요...지금은 오늘부타 다시 저도 시작입니다.
정말 옆구리살 많이 빠지셨네요~~
다이어트는 평생 숙제인것같아요
계속 화이팅이요~^^
우와!!!
우와 옆구리 진짜 빼기 힘든데 ㅜㅜ
허리라인이 👏👏👏 대단해요! 응원할게요~
오오~~많이 빠지셨어요 아🤗