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다이어트 일기

08월 01일 (음식 1048kcal, 운동 353kcal)

다신등급

건뚱건뚱
  • 2017.08.04 23:25
  • 21
  • 1
아침식사 : 348kcal (33.21%)
문어 말린것 (1회분, 100g) 348kcal
점심식사 : 325kcal (31.01%)
[포켓샐러드] 훈제오리 샐러드 (1봉, 250g) 325kcal
저녁식사 : 155kcal (14.79%)
[파스퇴르] 쾌변두유 (1팩, 190ml) 155kcal
간식 : 220kcal (20.99%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
운동 : 353kcal
헬스 (20분) 110kcal
런닝머신 걷기 (60분) 243kcal
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  • 다신
    Miss아줌마 2017.08.05 08:51

    믹스 엄청 좋아하시네요~~저도 엄청 중독자처럼 먹어댔었는데..😅😅

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