01월 16일 (음식 2649kcal, 운동 228kcal)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 | 135kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 볶음밥 | 650kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 짬뽕국 | 179kcal |
| 해독쥬스 디톡스쥬스 | 135kcal |
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 돼지족발 | 394kcal |
| [오리온제과] 다이제 | 240kcal |
| 치즈 | 312kcal |
| 영양갱 | 199kcal |
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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