다이어트 일기
08월 03일 (음식 1073kcal, 운동 200kcal)
쵸쵸쵸쵸쵸쵸쵸툐
- 2017.08.03 23:43
- 46
- 0
어제 회식으로 인한 실패를 뒤로 하고 오늘은 성공♥
- 음식
- 운동
1073/ 1150
200/ 192
성공
(85)
점심식사 : 412kcal (38.40%)
| 해독주스 | 202kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [테일러] 푸룬 | 133kcal |
오후 간식 : 399kcal (37.19%)
| 토피넥 카라멜 와플 | 184kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| [네슬레] 킷캣 녹차맛 | 130kcal |
| [노브랜드] 밀크 초콜릿 | 81kcal |
저녁식사 : 129kcal (12.02%)
| [아임닭] 무방부제 유자소스 | 37kcal |
| [위드클렌즈] 버섯 샐러드 | 92kcal |
야식 : 133kcal (12.40%)
| [GS25] 매일견과25 | 133kcal |
운동 : 200kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 스트레칭 | 120kcal |
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