다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단 봐주세요!!
열다오트
- 2017.08.03 21:14
- 90
- 1
아침 일반 반식
점심 밥 1/4. 일반식
저녁 닭가슴살+야채 또는 닭가슴살카레 또는 계란,마늘 ,과일 넣은 토스트(식빵 한 쪽 또는 모닝빵 2개)
식단 어떤가요?
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괜찮아요 먹구 열심히 운동하시면 되요 ㅎ 6시 이후로 드시지 말구용 ! 다이어트 홧팅하세용 ㅎ