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아침은 챙겨 먹어야하는데 항상 아침에 늦잠을자서 아몬드우유로 대충때우고 갔다가 점심시간에 폭식하고 스트레스 받는다고 폭식하고의 밤볻 입니다. 아침에 다이어트 쉐이크 마시고 가면 딱좋을것 같습니다! 꼭 뽑아 주세요!
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