안녕하세요^3^ (8/2~ 다이어트 시작!)
yoonain
안녕하세요 오늘부터 다이어트 시작ㅎ합니당 :)현재 154/46~47 이고 최종 목표는 42kg예요체지방 줄이고 근육 늘려가면서 일주일에 1키로씩 천천히 빼려고 합니다!우리 다같이 성공해요~~😀
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저랑 비슷하시네요!!저는 153에 44인데ㅠㅠ 다물살이라ㅜㅠ 근력운동많이하려구요ㅠㅠ
네~! 파이팅해요💪
애플힙과 복근사진만 보면 저장하는 병이 있뜸니다...😂
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저랑 비슷하시네요!!저는 153에 44인데ㅠㅠ 다물살이라ㅜㅠ 근력운동많이하려구요ㅠㅠ
네~! 파이팅해요💪