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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

고민입니다 ㅠㅠ

다신등급

seongah
  • 2017.08.02 11:13
  • 56
  • 1

유독 허벅지와 종아리에 급격히 살이쪘는데요, 집중적으로 이 부위만 뺄 수 있는 방법이 있을까요?? ㅠㅡㅠ

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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.08.02 12:37

    스쿼트와 유산소 운동을 병행해 주시고, 운동을 끝낸 뒤에는 가볍게 마사지를 통해서 근육을 풀어주세요~

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