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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

윗몸일으키기도 복근에 효과있을까요 ?

다신등급

kkYmin
  • 2017.08.01 20:42
  • 143
  • 3

하루에 50~100개씩 하는뎁!

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  • 초보
    xx제제 2017.08.01 23:25

    자세도 중요해요!!

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  • 정석
    콩두부콩콩 2017.08.01 23:04

    당연히 효과있죠^^
    저는 윗배쪽에 자극이 많이 가더라구요~

    답글
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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.08.01 20:46

    네~ 꾸준히 해주시면 효과 있습니다 ^^

    답글
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