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다이어트 고민&질문

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애매한 식사시간

다신등급

알빠앙
  • 2017.08.01 11:49
  • 101
  • 2

점심을 3시쯤 먹어야하는데 닭가슴살과야채만 먹자니 너무 무리하는건가싶고 그 후로 저녁을 굶거든요
좋은방법 아시는뷴~
물론 독하게 빼려면 어쩔순없지만..

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    알빠앙 2017.08.01 18:46

    마지막청춘 그쵸..ㅠㅠ..쌩으로 굶자니 다음끼니 먹을때 다 지방으로 가버릴까 걱정이고
    사과나 요플레도 괜찮을것같네용!
    이제 겨우 다시 다이어트 시작한지 이틀짼데 의지가 없어지다가도 여기 글들보고 힘내고있어용

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  • 정석
    마지막기회! 2017.08.01 16:50

    저도 그쯤먹는데 일이늦게끝나거든요
    8시이후에 2시 3시 사이에점심먹고
    저녁엔 요플레 사과 이런거먹을때도있고
    안먹을때도있어여
    근데 배가많이고프긴해여😓

    답글
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