다신8기 체지방줄이기반
일일미션
마에데홧팅
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- 2017.07.31 22:16
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몸무게는 다시 늘었지만
지난주 식단관리 못한 것치곤 괜찮다고 생각하고 싶어요.
지난 주엔 막 먹고 그랬는데
이번 주에 살 많이 빠졌다는 말 많이 들었어요.
체험단 하면서 그린 스무디를 비롯한 건강한 스무디 덕인지 물 덕인지 꾸준히 하는 만보 덕인지 화장실을 흡족하게 갈 수 있는 것이 제가 느끼는 가장 큰 변화인데...
살 빠졌단 말 들으니 기쁘더라구요^^
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몸무게 숫자보다 눈바디 옷바디가 더 정확한거같아요^^
살빠졌단말들음 보람되죠~^^ 만보이어가시는거 👍🏻