다이어트 일기
07월 31일 (음식 1411kcal, 운동 20kcal)
쵸쵸쵸쵸쵸쵸쵸툐
- 2017.07.31 21:45
- 75
- 0
목표 칼로리는 계속 실패중이지만... 그래도 이렇게 기록함으로써 안 할 때보다는 훨씬 신경 쓰고 자제하게 되었다는 데에 의의를 둡니다😂😂 내일은 꼭 성공해야지ㅜㅜ
- 음식
- 운동
1411/ 1150
20/ 192
실패
(433)
오전 간식 : 78kcal (5.53%)
| 과일젤리 포도 | 78kcal |
점심식사 : 403kcal (28.56%)
| 계란볶음밥 | 246kcal |
| 탕수육 | 157kcal |
오후 간식 : 474kcal (33.59%)
| [잠바주스] 자몽 주스 | 124kcal |
| [크라운제과] 참크래커 | 184kcal |
| [오설록] 녹차 밀크스프레드 | 162kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 323kcal (22.89%)
| [파리바게뜨] 에그샐러드샌드위치 | 323kcal |
야식 : 133kcal (9.43%)
| [GS25] 매일견과25 | 133kcal |
운동 : 20kcal
| 스트레칭 | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기