다이어트 일기
이제서야
tinky17
- 2017.07.31 12:11
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미루고 미루고 미루다가 그냥 밥만 적게 먹으면 돼 그냥 조금 더 움직이면 돼 하고 있었어요. 한달에 한번씩 폭식으로 이어지던 것에 이건 아니다 싶어서 이제서야 식단구성해서 제대로 시작해봅니다. 이런 것은 처음이라 신나네요! 홈트레이닝도 열심히 할 예정입니다!
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