다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단도 열심히 지키고 운동도 열심히 하는데 0.1키로밖에 안 빠졌어요 ..
따난나
- 2017.07.31 09:02
- 125
- 2
다이어트 11차인데요 ㅠ 어제랑 오늘 몸무게 비교하니 0.1키로밖에 안 빠졌네요... 이유가 뭘까요? 벌써 정체기가 온 걸까요...? ㅠㅠ
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그러다 다시 빠질 거에요 안빠진다고 좌절 마시고 꾸준히 지키면 다시 빠질거에요~ 힘내세요!!
그럴수 있어요! 그리고 몸무게는 숫자에 불과하니 너무 스트레스 받지마셔요!