다이어트 일기
01월 16일 (음식 1167kcal)
류여은
- 2016.01.16 10:50
- 36
- 0
아침식사 : 117kcal (10.03%)
| 귤 | 117kcal |
점심식사 : 765kcal (65.55%)
봄동무침 밥1/2 계란2 홍합 메생이전 감1/2 사과1/2
| 봄동겉절이 | 185kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 계란후라이 | 172kcal |
| 홍합 | 73kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 감 단감 | 41kcal |
| 조갯살전 | 110kcal |
저녁식사 : 285kcal (24.42%)
| 마들렌 | 285kcal |
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