다이어트 식단
17.07.30.일요일-점심,저녁
쀼@!
- 2017.07.30 21:13
- 250
- 2
점심-닭가슴살 100g(굽네), 고구마 약간, 체리1알,
블루베리 5알, 적근대&양상추&양배추&적양배추 약간
간식- 마이닭 청양고추 소세지 50g
저녁- 생닭가슴살(무염) 200g 오븐이 기름기 뺀거,
고구마 약간, 적근대&양상추&양배추&적양배추 약간
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