다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 기간이 줄었어요ㅠㅠ
빼고싶다@
- 2017.07.30 02:40
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다이어트 시작하고 식사량을 절반이상 줄였는데 그것때문인지 다이어트하면서 스트레스 받아서 그런지 생리기간이 줄었어요ㅠㅠ 저만 그런건가요? 아무리 스트레스 받아도 생리기간이 줄은적은 한번도 없었는데 적게먹어서 그런걸까요?ㅠㅠㅠ
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섭취량이 급격히 줄이거나 같은 재료의 음식만을 먹는 등 영양불균형이 오면 생리불순이 생깁니다 탄단지 고루 챙겨보세요~
비밀 댓글 입니다.