다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
좀 하체에 집중해서 한 달정도 운동해봤습니다
asdw0205
- 2016.01.16 10:12
- 262
- 4
제가 하체가 스트레스라 이번엔 정말 하체에 신경써서 다이어트계획짰어요 그래서 한 달정도 운동한다고 했는데 변화가 느껴지나요..??어떤게 비포같아요??
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허벅지많이빠지셨어요!
오른쪽이 비포 같아요 많이 달라진것 같아요
다행이에요ㅜㅜ전 마일리 사이러스 일주일에 4번씩 했어요!전체적으로 사이클도 좀 탔어요 앞으로 더 열심히 해야겟네요
오른쪽이 비포인거같은데요 허벅지 바깥쪽살이 많이 빠지셨어요 저도 바깥쪽이 스트레스인디 운동 뭐하셨나요??