70~80kg대 여인들 방
조금 이른 7월마무리...
도도한너굴
- 2017.07.29 22:35
- 52
- 3
5월1일부터 다욧시작하여 벌써 3개월차입니다.
첫달은 4키로 감량으로 이대로만 빠졌으면 좋겠다고
생각했는데 ㅜㅜ
이제 몸도 적응했는지 이번달은 1키로밖에 빠지지 않앗네요
이번달 식이조절도 실패하고 운동도 제대로 못했고
다음달부터는 운동도 더 하고 그래야겠어요 ㅜㅜ
더운여름 다들 다욧화이팅입니다!!!!
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더위에 다욧하느라 수고했어요. 홧팅!!
앵루 화이팅^^
저도 이번달은 정확히 유지네요ㅎㅎ 식이도 엉망이었고..같이 다시한번 으쌰으샤해서 열심히해보아요!!