다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 약5일차.
Noonding
- 2017.07.29 19:02
- 89
- 2
안녕하세요 요즘 다이어트 하고있어여!
근데 제가 6일만에 체.중.만 지금 거이8킬로그램이 빠졌는데 이거 원래 너무 이상하지 않나요?
저 그렇게 많이 먹진 안 았지만 하루에 1000칼로리도 운동 안했는데 빠지더라구요.
근데 눈바디론 뱃살 좀 빠지고 만것 같은데 그렇다고 근육이 빠졌다기엔 별로 차이도 없는 것 같은데 이런 경우
어디가 빠진거고 이유가 뭘까요?
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혹은 체중계에 문제가 있는걸수도 있지않을까요..?😭😭
아마 수분이 많이 빠진거 같네요 초반에는 많이 빠지는 것도 있고요 혹시 나이가 어린분이시라면 기초대사량이 높아서 다소 적게 먹은거로도 쭉쭉빠지곤 합니다 그래도 요요없이, 예쁜 몸매 만드시려면 운동하시면서 빼시는게 좋아요!