다이어트 일기
07월 29일 (음식 750kcal)
고야짱
- 2017.07.29 18:29
- 48
- 0
분명 야식으로 과일 먹을 것 같은데
500미만은 대체 어떻게 해야 하는 것인가...ㅠㅠ....
- 음식
- 운동
750/ 800
0/ 1889
실패
(1839)
오전 간식 : 100kcal (13.33%)
마시쪙
| 쇠고기미역국 | 88kcal |
| 명란젓 | 12kcal |
점심식사 : 88kcal (11.73%)
늦잠자서 오늘은 2끼밖에 못 먹는다... 속상해...
| 쇠고기미역국 | 88kcal |
오후 간식 : 67kcal (8.93%)
| 천도복숭아 | 42kcal |
| 곤약젤리 | 25kcal |
저녁식사 : 495kcal (66.00%)
| 양상추샐러드 | 90kcal |
| 훈제오리 | 398kcal |
| 참외 | 7kcal |
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