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감사합니다^^
고등어 구우실때 생선자체에 기름이 있으니까 식용유하지말구 그냥 구우시면 좋아요:)생선기름은 면역력증진에도 좋구 고등어는 단백질이 많아서 고등어구이 좋다구 했어요!오징어도 단백질이 많아서 좋지만 과도한 섭취로는 안좋구 간식삼아 몇조각은 좋다구 했어요!