• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 28일 (음식 734kcal, 운동 914kcal)

다신등급

꿈꾸며
  • 2017.07.29 00:31
  • 76
  • 0

  • 음식
  • 운동

734/ 1267

914/ 211

성공
(1236)

아침식사 : 248kcal (33.79%)

[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 115kcal
찐고구마 38kcal
[동아오츠카] 데자와 밀크티 95kcal

점심식사 : 187kcal (25.48%)

뚝배기 계란찜 86kcal
찐고구마 25kcal
바나나 46kcal
블루베리 16kcal
딸기 7kcal
아몬드 7kcal

저녁식사 : 299kcal (40.74%)

단호박찜 5kcal
찐고구마 38kcal
바나나 46kcal
[던킨도너츠] 녹차라떼 210kcal

운동 : 914kcal

보통 걷기 62kcal
스피닝 420kcal
줌바댄스 332kcal
요가 100kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 29일 (음식 678kcal)

2017.07.29 조회수 : 58
다음글

07월 27일 (음식 818kcal, 운동 365kcal)

2017.07.27 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기