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다이어트 일기

01월 16일 (음식 844kcal, 운동 615kcal)

다신등급

보보베리
  • 2016.01.16 09:38
  • 44
  • 0
아침식사 : 126kcal (14.93%)
요구르트 35kcal
아몬드 28kcal
사과 28kcal
토마토 35kcal
점심식사 : 718kcal (85.07%)
생맥주 190kcal
양고기 144kcal
감자튀김 115kcal
[카페베네] 밀크 버블티 269kcal
운동 : 615kcal
박봄다리운동 96kcal
국민체조 16kcal
새천년 건강체조 37kcal
노래부르기 96kcal
스트레칭 120kcal
커브스 순환운동 130kcal
L자 다리운동 120kcal
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57->41(+4~5?) 159cm

2016.01.15 조회수 : 13,436
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