다이어트 일기
01월 16일 (음식 612kcal, 운동 280kcal)
독킹
- 2016.01.16 09:32
- 75
- 0
아침식사 : 73kcal (11.93%)
| 김치볶음 | 10kcal |
| 두부 | 63kcal |
점심식사 : 200kcal (32.68%)
| 상추 | 9kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 닭가슴살 | 65kcal |
| [스타벅스] 그릭 요거트 | 47kcal |
저녁식사 : 277kcal (45.26%)
| 닭가슴살 | 65kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 감 단감 | 124kcal |
간식 : 62kcal (10.13%)
| 트뤼플 프랜치 | 62kcal |
운동 : 280kcal
| 싸이클 실내자전거 | 280kcal |
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